Hoje eu resolvi escrever sobre esse tema devido a um e-mail que recebi de uma estudante dizendo o seguinte: “Olá, venho estudando para um concurso desde o começo de 2015. Mas agora que está prestes a ser lançado o edital, estou enfrentando um imenso desânimo, portanto, preciso de alguma forma, alguma motivação para estudar para o concurso.
Eu preciso de algumas dicas para driblar essa exaustão e manter o foco e motivação nos estudos.” Caso contrário, quando o concurso for aberto, não terei mais energia.
Bom, esse relato é bem comum não só entre os que estão começando a estudar para concurso, mas também estudantes de Enem, Vestibular, OAB, Idiomas, cursos técnicos, faculdade e até mesmo estudantes do ensino médio e outros níveis.
Índice
Motivo do desânimo de estudar
O que acontece é o seguinte: o concurseiro ou estudante de qualquer área que seja, começa estudar sozinho, como no caso citado acima, por exemplo, desde janeiro de 2015 vindo de uma longa temporada estudando todos os dias – e isso é muito bom – mas o problema é que com o passar do tempo bate um desânimo. É muito tempo naquela rotina de estudos, isso virou um hábito e faz ele perder a motivação.
E de tanto estudar pode ser que a pessoa caia num certo ciclo de conforto. Ela imagina que já estudou o suficiente e consequentemente começa a ter um desânimo que também é proveniente de cansaço e rotina.
Achar que já aprendeu o suficiente faz o estudante desanimar e consequentemente esquecer tudo que já aprendeu. Não deixe que isso aconteça, esteja envolvido o tempo todo com os estudos e principalmente com a revisão. Você tem que manter-se motivado!
Como ter Motivação para estudar e driblar o desânimo
Motivar-se parece ser difícil, mas na verdade não é assim. Existem pontos que dependem só da gente e que podemos melhorar no dia a dia.
- Para driblar o desânimo, uma coisa importante a fazer é sempre lembrar do seu objetivo. É uma técnica simples, mas que pode mudar completamente o seu comportamento e aumentar a sua motivação.
- Todos os dias quando acordar concentre-se por alguns minutos na sua missão, imagine o futuro bem próximo, enxergue as mudanças que você terá na sua vida. Faça isso todos os dias para que seu cérebro fique totalmente ligado no “porquê” você está estudando, no “porquê” está fazendo esse esforço e no motivo pelo qual está lutando.
- Quando chegar o desânimo, feche os olhos e pense: “se eu deixar de estudar não vou me sair bem na prova e não conseguirei minha vaga. E depois terei que começar tudo de novo.
Assim você vai se sentir desconfortável com a ideia de perder tudo e o desânimo vai desaparecer. - Procure não pensar tanto no dia seguinte, com o que vai estudar e com a quantidade de matérias que tem que estudar. Pense só no seu objetivo do dia: hoje eu tenho que estudar por tantas horas, só hoje.
Técnicas para Otimizar o tempo de estudo
Faça essas atividades dia após dia e quando chegar a hora da prova seu Concurso, Enem, faculdade, Oab ou qualquer que seja sua área de estudos, você vai se sair muito bem e ser aprovado.
Além da motivação, ter disciplina e ânimo, outra técnica importante para otimizar o tempo é usar essa Planilha de Estudos em Excel, faça o uso dela e verá o resultado.
Desejo todo sucesso para você. Monte um plano, não desista nunca e coloque seu objetivo como prioridade em sua vida. Bom estudo, boa prova, mantenha-se motivado rumo à aprovação e realização do seu sonho!
Abraços.
Obrigada pelo e-mail, tenho lido. Isso está me fazendo criar a motivação para iniciar o estudo. Este último agora, gerou em mim a certeza de que o foco deve ser mantido. Acreditar no possível. Eu vou conseguir!!!
Obrigado pelo comentário Sandra. Que bom que está te ajudando… é assim mesmo, mantenha sempre o foco no seu objetivo! Tudo de bom para você!
Eu estou estudando para dois concursos de uma só vez. E adorei a dica de não ficar preso demais ao dia de amanhã. Acho que isso deveria ser primórdio para qualquer coisa na vida e não só quando se trata de estudar para concursos. Quando focamos somente no agora, esvaziamos nossa mente de lixos (que no caso é a ansiedade). Sem falar no quanto é irrelevante se preocupar com o que ainda não veio. O passado, o concurso em que não fui aprovado já se foi e não volta mais. O futuro de uma possível aprovação é relativo à quantidade e qualidade dos meus estudos agora, hoje! E o hoje é o mais importante! Hoje é quando temos que levantar de cabeça erguida, planejar, estudar firmemente com dedicação e sabedoria. Só assim conseguimos o tão sonhado cargo público. Eu posso, eu estou motivado e eu vou passar!
Obrigado pelo comentário Cleiton. Belas observações!
Como eu faço para ter motivação para estudar para concursos que é em 2018?
Olá Alícia, valeu pela visita! Vá estudando desde agora e usando as dicas para não perder a motivação.
muito bom recomendo
Obrigado pela visita!